老年人自己也要有精神追求

最近一个时期，许多涉老部门和老年媒体都在强调对老年人进行精神关怀和扶助。作为老年人，我为此感到高兴。但我也认为，我们老年人在渴望得到精神关怀的同时，自己也要有精神上的追求。
      老年人中大部分人淡泊名利，不慕金钱，坚持自己的精神追求。比如，有的研究国内外时事政治，有的热心公益活动，有的参与文化活动。看到他们个个精神矍铄、情趣高雅，从而使我懂得了人到老年，不能光依赖别人的精神关怀，还必须有自己的精神追求才行。
      一般来说，老年群体对健康的渴望会更加强烈一些。世界卫生组织说，健康的一半是心理健康。老人的心理健康从何而来？当然要靠心理养生，靠丰富的文化知识来调节内心的矛盾、滋补心灵。只有这样，老年人在面临衰老、疾病、孤独等各种困难时，才能从容应对。为了健康和长寿，老年人也应该坚持对精神的追求。
      如今，我们上了年纪，职务没有了，但我们的理想和追求还在。我们坚持自己的本色，不放弃对精神的追求，才不会变成一个只会享受物质而缺乏精神追求的老人。
      在当今人们追求物质生活，崇尚金钱的潮流中，一些人的心态发生了变化甚至扭曲。在金钱、权势和物欲面前，老年人要想保持住朴素、宁静的心态和追求，就要丰富和拓展自己的文化生活，开阔自己的精神世界，做到不浮躁、不后悔、不失落。
      社会、单位都对老年人实施精神关怀，但如果老年人自己不认识、不行动、不积极，再好的社会文化环境你不走出去感受；再好的文化体育活动你不去参加，精神关怀再多，对你也没有任何意义。
      晚年不忘精神文化追求，其实也是为了在内心世界保持这么一点精神，从而在金钱和财富面前不乱其心，在清贫和寂寞面前不改其志，以从容淡定的心态度过晚年人生。